Picaduras de medusas

Hola a todxs,Aprovechamos el comienzo de agosto para hablaros de esos animales tan bellos como peligrosos, LAS MEDUSAS.Las medusas son animales planctónicos, es decir, que viven suspendidos en el agua, con una morfología muy sencilla en forma de campana. A … Leer más

Legumbres y recetas originales

Las legumbres son uno de los principales alimentos de la dieta mediterránea. Son muy importantes desde el punto de vista nutricional ya que son un alimento muy completo. Son ricas en proteínas, no hay ningún otro alimento vegetal que contenga … Leer más

El agua en nuestro cuerpo

¡¡¡Buenos días a tod@s!!! El tema hoy es EL AGUA. Según nuestra edad y sexo varía la cantidad de agua en nuestro cuerpo pero en general suele rondar el 50%-70%. En el caso de bebes y niños este porcentaje puede … Leer más

¿Piernas cansadas?

En esos días de calor empezamos a notar la sensación de las piernas cansadas, es una sensación molesta, en la que nuestra calidad de vida se ve afectada debido a los síntomas que presenta: presión dolorosa, el cansancio, el hormigueo … Leer más

Fotoprotectores solares y fototipos cutáneos

¿Conoces la expresión «ser de sangre azul»? Seguro que sí, la nobleza tenía la piel muy blanca debido a su falta de exposición solar y por lo tanto se podían ver sus venas a través de ella y parecía que … Leer más

Primeras salidas en la pandemia

Por fin llegó la desescalada que con tantas ganas estábamos esperando, para poder salir  Han sido seis semanas en casa, en las que hemos podido aprender mucho sobre lo que verdaderamente es importante y donde hemos dispuesto de un tesoro … Leer más

¿Por qué es tan importante «quedarse en casa»?

¡¡¡Un nuevo día, ya queda menos !!! Queremos compartir con vosotr@s un video que explica visualmente y muy sencillamente la importancia de permanecer en casa. Son unos vídeos del Washington Post. La enfermedad ficticia se llama simulitis en una población … Leer más

Consejos e información sobre el COVID-19

Querid@s lectores, Esperamos que estéis vosotr@s y vuestras familias bien, os dejamos unos pequeños apuntes y enlaces sobre el virus que nos tiene a TOD@S preocupad@s.   Estamos en plena pandemia causada por los coronavirus, una extensa familia de virus … Leer más

Edad vascular

Hola, esta entrada al blog es una invitación para que conozcáis vuestra edad vascular. L@s que nos conocéis, sabéis que siempre intentamos estar al día en todo lo que refiere a la salud y cómo prevenir enfermedades. En esta ocasión … Leer más

¿Qué dieta es la buena?

¿Por qué comemos? ¿Os habéis hecho alguna vez ésta pregunta, en serio? Tod@s sabemos que necesitamos comer para que nuestro organismo funcione correctamente, pero ¿realmente comemos por esta necesidad vital? Se nos ocurren unas cuantas respuestas por las que en … Leer más

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